Depuis ma dernière grossesse, j'ai décidé, à l'instar de nombreuses mamans, de me remettre en forme afin de me sentir bien dans ma peau. J'ai commencé à prêter attention à ce que je mangeais et à la manière dont je nourrissais mon corps. J'ai effectué plusieurs recherches pour trouver des recettes de petit-déjeuner savoureuses, mais surtout bénéfiques pour la santé, et qui pourraient me rassasier jusqu'au prochain repas. J'ai donc découvert une superbe recette que j'ai modifiée afin de répondre à mes critères. Je vous partage donc aujourd'hui cette merveilleuse recette de gaufres que j'adore me préparer. Généralement, j'en fais plusieurs à l'avance que je congèle sous vide pour conserver au mieux leur saveur. C'est parfait pour les matins pressés ou quand on a simplement envie de manger des gaufres, pourquoi pas ! J'en réalise également une version pour mes enfants, car pourquoi les priver ? Je rajoute simplement des flocons d'avoine et j'omet la protéine. Ça leur fait de merveilleux petits-déjeuners bons pour la santé et ils en redemandent encore et encore !
